No início de um ano, é comum estar com a mente mais distraída e ansiando por tudo o que está por vir nos próximos meses. No entanto, é importante pensar no ‘agora’, manter o foco nas estratégias e colocar os pensamentos naquilo que realmente importa.
Pensando nisso, o iPremi separou 5 dicas para manter o foco. Confira:
– Planeje sua rotina e defina os objetivos
– Se livre de possíveis distrações
– Priorize as tarefas mais importantes
– Agende alguns intervalos para descansar
– Treine seu cérebro para manter-se focado
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